说唱基地外，有这样一块地方。

原本是当时导演组布置场地的时候，专门盛放建筑垃圾的，后来这些建筑垃圾就被铺在了场地周围。

主要是严导想要营造出废土的气息。

周围也没有什么比这些建筑垃圾更能代表废土元素。

所以原本安置建筑垃圾的角落就被搬空，这处角落也就成了周围最干净的一片区域，后来被李诗情发现，就变成了她平常练功的地方。

其实在不远处，就有一处篮球场。

但练功需要一个相对安静的环境，所以平日里她很少靠近。

此时此刻，视线尽头的前方，是一片火红色的夕阳，金红色的霞光将大地染成了同样的颜色，就连身上这套白色练功服也多了几分橘红。

双腿弯曲，大腿和小腿呈现出九十度角。

后背笔直，双臂放在小腹侧方，四指按着拇指，一个掌心向上，一个掌心向下。

此为乾坤，也被称之为阴阳。

臀部下方悬空，就好像坐着一把椅子，空气从鼻孔吸入，在腹部转了一圈，舌尖抵着上牙膛，气流从舌侧喷出。

这是一套呼吸法，长时间吞吐练习，延年益寿，口舌生津。

说唱基地的生番好奇李诗情去哪了？

其实她哪也没去，就是在老地方练了一会儿蹲马步，对于李诗情来说这并不难。

得益于陈叔的教导，在她学习地火功之前，便可以维持一个小时的站桩。

修行是一条艰苦的道路。

人的运动从基础的代谢，进入到更高层次的消耗脂肪和糖分，最终进入到肌肉都会被吞噬的第三重极限状态。

仅仅是这三个阶段，就足以让绝大多数人放弃。

但对于修行者来说，这甚至连开始都算不上。

因为接下来要进入到第四重极限，也就是挖掘出体内隐藏的炁。

陈叔说过，每个人体内都有炁，只是有的人体内的炁足够强大，所以容易发现。

但有些人体内的炁太过弱小，即便打破第三重极限，也很难发掘体内的炁，最终只能力竭而亡。

李诗情不需要担心这个问题，她体内的炁很充沛，这也是为什么半个月的时间，便相当于很多人一甲子的站桩苦修。

当然，李诗情虽然在站桩方面造诣极高，但自从有了更高级的地火功？

站桩这种相对低级的东西，她已经很久没有碰了。

但不知道为什么，下午来到这处老地方，看着前方这一片火红色的夕阳。

落日余晖，霞光万丈！

李诗情感受到了惊心动魄的壮丽，心中又莫名的多了几分惆怅。

一时间，心中感慨良多。

这一刻的她，脑海中没有陈叔教导自己的地火功，她只想静静的看着眼前这份风景，但又感觉什么不做太过懈怠。

于是便双腿弯曲，腰杆挺直，在夕阳的照耀下，习惯性的练起了站桩。

这一刻的李诗情，大脑一片空白。

她什么都不想，音乐，综艺节目，地火功等等这些，甚至包括陈叔。

随着彻底的心神放空，整个人处于一种绝对静止的状态，她感受到微风吹拂着自己的皮肤，带着微弱暖意的夕阳落在自己身上。

时间一分一秒的流失，当天边太阳的最后一点被吞噬，仅剩下还残存的这一抹金红色余晖，时间在这一刻，

处于一种运转，但有停滞的状态。

如同顿悟，在夕阳的余晖下，李诗情的内心涌现出一阵感动，整个人在这一刻变得豁达起来。

山河日月，这世界很大，很辽阔。

人的一生很短暂，只有区区几十年。

什么是生？什么是死？什么是财富？什么是权势？